立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。现行是依据太阳黄经度数定节气，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。干支纪元，以寅月为春正、立春为岁首，立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。
立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。时至立春，在我国的北回归线（黄赤交角）及其以南一带，可明显感觉到早春的气息。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一，“立春”对于很多地区来讲只是入春天的前奏，万物尚未复苏，还处于万物闭藏的冬天。
立春作为“二十四节气”之一，与谷雨、小雪、大雪、冬至等一样，都是古人用作标识时序变更的“物候”标志。古人对“春”有更多的解释（参见“五行学说”）。
春三月万物复苏，又逢春这个生机勃发的季节，是人体生理功能和新陈代谢最活跃的时期。在我国传统医学理论中春天属木，与肝相应；七情中“怒”对应于肝。因此春季养生情志上要“戒怒”，防止情绪暴躁波动造成身体机能紊乱；运动上要注意舒展和养肝、补肾的柔和运动；饮食上宜食辛、甘、温类阳气升散的食物为主；不宜食酸收之味。春季是肝病高发季节，要注意养肝、柔肝。
